健美操是一项融合体操、舞蹈、音乐和健身元素的体育运动，兼具艺术性、竞技性和健身价值。健美操因其活力、团队协作和表现力深受大学生喜爱，既是我校体育课程的一部分，也是热门社团活动和比赛项目。

作为有氧运动，健美操通过中低强度、持续性的全身动作（如波浪动作、跳跃组合）增强心肺功能，改善体脂代谢，塑造匀称体态。其多关节同步运动的特点，还能提升协调性与灵活性，尤其对减少腰腹脂肪、改善不良体态效果显著。

一、团队介绍

成都理工大学工程技术学院健美操团队成立于2004年，是由学校体育系直接指导管理的校级体育艺术团体。团队以“健康、活力、团结、卓越”为宗旨，致力于推广健美操运动，培养全面发展的高素质人才。经过X年的发展，现已成为我校最具影响力的体育团体之一。

健美操团队主教练陈健老师，是健美操国家一级裁判员，健美操高级教练员，健身健美国家一级裁判员，多次获得国家级优秀教练员、省级优秀教练员、省级优秀裁判员荣誉称号。

健美操团队现有队员12人，分别来自于体育系、经济系的学校在读学生。团队在日常训练中形成了专业的训练体系，制定了体能、柔韧、技巧三位一体训练方案，同时，在训练中进行竞技比赛、艺术表演、健身推广等多元发展方向。健美操团队频繁活跃于校园舞台上，参与校运会开幕式、迎新晚会等大型活动表演，年均参与校级演出10+场次，已成为学校大型活动保留展示节目。团队组织编排校园啦啦操、街舞健美操等深受学生欢迎，推广有氧健身操，助力同学科学锻炼。

二、获奖情况

2019届第八届全国全民健身操舞带赛总决赛有氧舞蹈6级大学乙组一等奖

2019届第八届全国全民健身操舞带赛总决赛校园健身操大学乙组特等奖

2019年全国全民健身操舞大赛四川赛区暨四川省健美操公开赛2017《全国校园健身操规定套路》大学组普通院校组第一名

四川省健美操锦标赛《2012年全国全民健身操舞等级推广规定动作》有氧舞蹈6级大学组普通院校组第一名

四川省健美操锦标赛2017《全国校园健身操规定套路》大学组普通院校组第一名

2023年四川省教育厅有氧舞蹈四级第一名

2023年四川体育局有氧舞蹈六级一等奖

2023年四川省体育局2017《全国校园健身操规定套路》一等奖；

2024年四川省全民健身操舞大赛暨四川省健美操锦标赛“2017《全国校园健美操规定套路》”一等奖

2024年四川省全民健身操舞大赛暨四川省健美操锦标赛“有氧四级”一等奖

2024年四川省全民健身操舞大赛暨四川省健美操锦标赛“有氧六级”一等奖

2024年四川省全民健身操舞大赛暨四川省健美操锦标赛“有氧自编”一等奖

2024年四川省全民健身操舞大赛暨四川省健美操锦标赛最佳完成奖